안녕하세요? 민자님
자기관리가 철저하신 어머님이 계신가봅니다 좋은일입니다
자기 관리를 철저히 해도 나이가 들어가면서 노화가 진행되면
근력이 약해져서 여러가지 불편한 질병이 발생하게 됩니다

근력을 강화시키고 혈액순환을 도우는 한약 복용이 필요할것 같구요  근막의 긴장을 완화하는
침과부항이 도움이 되실것 같습니다
단백질 위주의 영양이 많은 음식 잘 드시고
운동하셨으면 근육의 피로를 푸는 휴식이나 스트레칭도 꼭 해주시고요

치료하시면 효과는 금방 보실겁니다 자기 관리를 잘 하시는 분들은 치료하면 경과도 좋습니다
아름다운 건강 기원드려요

몸과 맘이 행복해지는 아름다운 한의원 한의학 박사 박 소월 드림