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작성일 : 15-08-25 15:28
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글쓴이 :
김희래
 조회 : 17,712
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안녕하세요 ^^
20대 중반 여성입니다.
갑자기 급격하게 살이쪄서 이렇게 상담을 드려 봅니다.
하체 비만이 심한 편입니다.
운동을 해도 잘 빠지지 않는 하체비만과 팔뚝살은 어떻게 관리를 시작하면 될까요 ?
꼭 식이요법을 같이 해야 하는건가요 ?
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